Ensede ağrı, kas spazmı, boyun hareketlerinde kısıtlılık Enseden kol veya kollara bazen art kafaya, göğse ve sırta yayılabilen ağrı Kollar ve/veya ellerde uyuşma hissi Baş dönmesi, kulak çınlaması, gözlerde sinek uçuşması, bulantı, konsantrasyon bozukluğu gibi semptomlar Kol ve/veya ellerde kas gücü azalması (elinden sık sık bir şeyleri düşürme, kavrama güçlüğü) Ağrı özellikle gece uykuda aşırı
Devamını Oku
Trafik kazaları, travmalar, şoförlük, boynu çok etkileyen bir meslek. Frenler, manevralar ve çarpmalar, trafik kazaları Günlük hayatın gerilimleri Boyunun yanlış hareketleri ve yanlış pozisyonları Emosyonel gerginlik, boyun kaslarında zayıflık Yaşlanmaya bağlı kemik yapısındaki dejeneratif değişiklikler Boyun kireçlenmesi Sık görülen bazı iltihaplı romatizmal ağrılar (Ankilozan Spondilit, Romatoid artrit) Fibromiyalji Yanlış duruş, psikolojik stres, soğuğa maruz kalmak,
Devamını Oku
DURUŞ BOZUKLUĞUNUN ETKİSİ Boyun hiçbir bükülme göstermeksizin, herhangi bir aktivite sırasında ve dönme halinde olmaksızın serbest biçimde ve dikey doğrultuda bakması lazım. Vücudumuzla bakmamız ve okuyacağımız, yazacağımız şeyleri başımızı eğerek, cismi kendimize kaldırarak dikey vaziyette ona doğrultmamız doğru olur. Bütün sistemi buna doğru düzenlemek lazım. Boynu büken, eğen, kaldıran sistemlerden ziyade boynun dik, düzgün kullanma, sistemli şekilde masayı, çalışma koşullarını düzenlenmek
Devamını OkuWhatsApp üzerinden görüşmek ve bilgi almak için alttaki logoya tıklayarak bizimle hemen iletişime geçebilirsiniz.
